Выйти из спячки. Врач Бузунов ответил, как избавиться от дневной сонливости
Вы с трудом встаете по утрам, долго приходите в себя, а днем снова клонит к подушке. Почему такая проблема часто возникает весной? Есть несколько…
Гастроэнтеролог Гордеева перечислила наиболее богатые магнием продукты
Гастроэнтеролог Елена Гордеева: некоторым людям – например, гипертоникам, диабетикам – необходим дополнительный прием магния.Врач Гордеева напомнила в интервью, что магний относится к группе минеральных веществ, ключевым…
Врач Андреева: это максимальное количество имбиря, которое вы можете съесть
Имбирь — одно из самых популярных средств для борьбы с простудой или повышения метаболизма. Однако слишком много имбиря может иметь побочные эффекты. Насморк, тяжесть в желудке, боль в горле — многие люди обращаются к имбирю при…
Кофе не поможет! Врач Самойлова объяснила, как разбудить организм весной
С наступлением весны и увеличением продолжительности светового дня организм начинает готовиться к смене сезонов. Что можно сделать, чтобы облегчить адаптацию организма, aif.ru…
В Вагайской больнице внедрили новое оборудование для диагностики в сельских ФАПах
В селе Вагай Тюменской области в рамках региональной программы обновления первичного звена здравоохранения существенно модернизировали материально-техническую базу областной больницы № 9.Учреждение получило 34 современных…
Врач Ломова назвала разрушающие здоровье печени продукты
Для поддержания хорошего здоровья печени врач рекомендует отказаться не только от сахара, но также от чрезмерного поедания фруктов.Врач-гастроэнтеролог Валерия Ломова отметила в интервью большое влияние, которое оказывает на…
Остеопат Скляр рассказала о влиянии высоких каблуков на состояние спины
Остеопат Елена Скляр сообщила, что регулярное ношение обуви на каблуках выше четырех сантиметров может оказывать неблагоприятное воздействие на позвоночник.По словам Скляр, такие каблуки приводят к смещению центра тяжести таза…
Вредные советы. Врач Баланова развенчала опасные бьюти-лайфхаки из соцсетей
Социальные сети сегодня — один из главных источников бьюти-советов. Алгоритмы подсовывают короткие видео с вау-эффектом, обещая гладкую кожу, ровный тон…
Читаем по глазам. Назван опасный неожиданный симптом инсульта
Эксперты отмечают, что сосудистая катастрофа, известная как инсульт, не бывает из ниоткуда, как бы это ни казалось. На деле организм сигнализирует…
Медик рассказала о способности мяты препятствовать старению
По словам биолога Ирины Мальцевой, употребление мяты позволяет «отодвинуть» старение и дает другие позитивные эффекты.Генетик и психолог Ирина Мальцева напомнила в интервью, что традиция употреблять мяту с пищей или напитками…